Les bons réflexes pour avoir pour une belle peau, cela passe aussi par avoir de gestes d’hygiène au quotidien :   - Changer de taie d’oreiller très régulièrement, moi c’est tous les deux jours ! On n’imagine pas la quantité de microbes qui s’accumulent là dessus. Transpiration, peaux mortes, saletés… Changer régulièrement sa taie d’oreiller peut réellement faire une différence visible. Une fois par semaine au minimum, on la remplace !!   -Utiliser au maximum un...